Psychoterapia indywidualna dorosłych

Psychoterapia psychodynamiczna dorosłych polega na analizie zdarzeń  w życiu pacjentów, na pracy nad relacjami interpersonalnymi i na rozumieniu tego co pacjenci przeżywają, jakie mają myśli, jakie są ich pragnienia, często nieświadome. Terapeuta w trakcie większości sesji zachowuje się „neutralnie” po to, aby umożliwić „przeniesienie się” emocji pacjenta do samego siebie lub umożliwić odtworzenie się specyficznego typu relacji, które pacjent ma lub miał z ważnymi osobami w swoim życiu. Lecząca jest możliwość uzyskania w relacji pacjent-psychoterapeuta korektywnych doświadczeń, czyli odtworzenie pierwotnych urazowych wspomnień, ale tak aby tego urazu nie powtarzać, a zmienić sposób rozumienia siebie, otaczającego świata, relacji z innymi ludźmi, które wynikają z doświadczeń z najwcześniejszych relacji.

Psychoterapia pomaga osobom, które doświadczają lub doświadczyły: 

• wszelakiego rodzaju trudności w relacjach z ludźmi;
• problemów w relacji małżeńskiej, partnerskiej, rodzinnej;
• trudności w radzeniu sobie ze stresem i emocjami;
• depresji, melancholii, stanów obniżonego nastroju;
• zaburzeń dwubiegunowych;
• żałoby;
• poczucia innej straty, utrata pracy, zdrowia, rozwód itp.;
• lęków o różnym podłożu;
• nerwic;
• fobii;
• zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych;
• bezsenności;
• osamotnienia, izolacji;
• myśli samobójczych;
• nieśmiałości;
• nadpobudliwości;
• odczuwają dolegliwości somatyczne (chorobowe)  bez wyraźnej przyczyny medycznej – choroby psychosomatyczne;
• cierpią na przewlekłe choroby;
• cierpią na zaburzenia odżywiania. np. anoreksja, bulimia, ortoreksja;
• nadużyć emocjonalnych;
• przemocy psychicznej, fizycznej;
• traumatycznych przeżyć;
• ataków paniki;
• problemów z uzależnieniem;
• nadmiernego stresu;
• i wielu innych.

Psychoterapia indywidualna: regularne 50-minutowe spotkania z terapeutą (raz lub dwa razy w tygodniu) w stałym terminie i z tym samym terapeutą w następujących formach:

• terapii krótkoterminowej obejmującej od kilku do kilkunastu spotkań (do 20 sesji terapeutycznych) w sytuacji, gdy obszar interwencji jest ograniczony do konkretnego problemu;
• terapii długoterminowej trwającej 2-3 lata, gdy celem jest głębokie poznanie siebie i zmiana całokształtu funkcjonowania;
• terapii wspierającej (interwencja kryzysowa) od jednego do kilku spotkań w celu przywrócenie równowagi psychicznej w trudnych sytuacjach życiowych.