wrz 26, 2015
Zapraszamy do lektury artykułu Marcina Sękowskiego na temat psychodynamicznej terapii osób w okresie średniej i późnej dorosłości. [czytaj]
wrz 8, 2015
ciąg dalszy Stres – eliminacja A zatem, spróbujmy zastanowić się, gdzie tkwią przyczyny stresu, któremu ulegamy. Być może zbytnio identyfikujemy się z naszą pracą? A może nie potrafimy dostrzec i uznać, że inni kierują się w życiu odmiennymi od naszych...
wrz 8, 2015
Niezależnie od tego jaką grupę zawodową reprezentujemy, wszyscy jesteśmy narażeni na stres i wypalenie zawodowe. Choć stresu nie da się uniknąć, to można skutecznie minimalizować jego odziaływanie. Jak? Oto kilka praktycznych sposobów. Stres jest zwyczajną reakcją...
wrz 8, 2015
Życie czasem nas przerasta. Zdarza się, że sytuacje, które dla innych wydają się być chlebem powszednim, dla nas urastają do rangi problemu. Dotyka nas to do głębi, rodząc bezradność, poczucie krzywdy czy rezygnację. Nikt z nas nie miał idealnego życia. Mimo tego...
